Занҷирае, ки хеле фуҷур аст, ба осонӣ меафтад ва занҷири аз ҳад зиёд танг умри онро кӯтоҳ мекунад.Тарзи дуруст ин аст, ки қисми мобайни занҷирро бо дасти худ нигоҳ доред ва имкон диҳед, ки фосилаи ду сантиметр ба боло ва поён ҳаракат кунад.1. Мустаҳкам кардани занҷир қувваи бештарро талаб мекунад, аммо суст кардани ҷ...
Бештар