Midabka rullatu waa hab fiican oo lagu xakameeyo iftiinka iyo qarsoodiga qol kasta.Si kastaba ha ahaatee, silsiladaha rullaluistu waxay noqon karaan kuwo waxyeello ama daalan muddo ka dib.Ma aha oo kaliya in silsiladaha rullaluistu ay door muhiim ah ka ciyaaraan hawlgalka indhoolayaasha, laakiin sidoo kale waxay ku daraan quruxda indhoolayaasha.Ogaanshaha farsamada saxda ah ayaa muhiim ah marka dib loo akhrinayo silsiladda rullaluistemadka.Maqaalkan blog-ga ah, waxaanu ku dabooli doonaa sida fudud ee dib loogu xidhi karo silsiladaha hadhkaaga.
Tallaabada 1: Soo ururi Aaladaha lagama maarmaanka ah
Kahor intaadan bilaabin habka dib u akhrinta, hubi inaad haysato dhammaan qalabka lagama maarmaanka ah.Waa kuwan waxaad u baahan tahay:
- kaashawiito
- caarada
- silsilad rullaluistemadka cusub
- calaamadee
Talaabada 2: Ka saar Silsiladda Roller-ka hore
Marka hore, ka saar hadhka rullaluistuleelaha oo ka soo saar silsiladdii rullaluistuyeedkii hore.Ka dib markaad dooratid meesha silsiladda laga gooyo, isticmaal labo dhejis si aad ugu qabato silsiladda meesha.Adigoo isticmaalaya kaashawiito, riix biinka si aad u kala saarto isku xirka.
Talaabada 3: Cabbir oo goo Silsiladda Rollerka Cusub
Qabo silsiladaada rullaluistemadka cusub oo cabbir dhererka saxda ah ee aad u baahan tahay.Waa muhiim inaad si sax ah u cabbirto oo aad hubiso inaad haysato silsilad xad-dhaaf ah oo kugu filan dhamaadka si sahlan dib ugu dhejinta.Ka dib markaad cabbirto dhererka, isticmaal calaamad si aad u calaamadiso meesha aad u baahan tahay inaad gooyso.
Adiga oo isticmaalaya biibiile, jar silsiladda cusub adiga oo isticmaalaya xargaha siliga ama kuwa wax gooya.Si sax ah oo weyn, gooyayaasha bolt ayaa ugu fiican, in kasta oo gooyayaasha siliga ay sidoo kale u shaqeyn doonaan.
Talaabada 4: Geli Silsilad Cusub
Geli silsiladda rullaluistemadka cusub sanduuqa xidhida oo u sii gudub dhinaca kale.Hubi in silsiladda cusub si sax ah loo geliyo booska saxda ah.
Tallaabada 5: Ku rakib Silsiladda Roller-ka Cusub
Silsiladda cusub ku qabo meesheeda, ka dib isticmaal furayaasha iyo furaha si aad dib ugu geliso biinanka.Hubi in xidhiidhyadu ay dhagan yihiin oo ay toosan yihiin.Ka dib markaad dib ugu dhejiso silsiladda, tijaabi hadhka si aad u hubiso inuu si waxtar leh u shaqeynayo.
talooyin iyo tabo
- Iska ilaali inaad isticmaasho silsilad duug ah markaad dib u akhrinayso sababtoo ah waxaa laga yaabaa inay leedahay qandho oo u ekaato qaabkii hore, hoos u dhigista waxtarka.
- Silsilad cusub ayaa laga yaabaa inay aad u qallafsan tahay si ay ugu habboonaato booska yar ee sanduuqa rullaluistuadka, taas oo adkeynaysa in la dhex maro.Si aad u jilciso silsiladda, isticmaal timo qalajiyaha si aad si tartiib ah u kuleylka, ka dibna geliso.Kaliya xasuuso inaadan kululayn silsiladda maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inay dhalaasho.
- Nabadgelyo dartood, had iyo jeer isticmaal laba gacmood oo dheeraad ah markaad ka saarayso indhoolaha barkinta, gaar ahaan haddii indhoolaha uu culus yahay.
- Haddii aadan hubin wax tallaabo ah, fadlan la xiriir xirfadle si aad uga caawiso habka rakibidda.
gabagabadii
Haddii silsiladdaadu ay hadda u shaqayn weydo, beddelka silsiladdaada indho la'aanta waa mid sahlan oo qiimo leh.In kasta oo ay tani u muuqan karto cabsi-gelin, waa hab kharash-ku-ool ah oo lagu kordhinayo shaqeynta iyo cimriga xirmooyinkaaga.Intaa waxaa dheer, habkani waa wax aad si sahlan ku samayn karto guriga.Iyada oo talooyinkan gacanta lagu hayo, waxaad bilaabi kartaa habka dib u akhrinta.
Waqtiga boostada: Jun-07-2023