O le ā le eseesega i le fufuluina pe le fufuluina o le filifili o le uila afi?

1. Fa'avavevave le ofuina o le filifili
Fa'atupuina o le palapala – A mae'a ona tietie i se uila afi mo se taimi, ona o le fesuisuia'i o le tau ma tulaga o le auala, o le suāuu fa'asusu muamua i luga o le filifili o le a pipii malie lava i nisi o pefu ma oneone manifinifi. O se vaega o palapala uliuli mafiafia e fa'atupu malie lava ma pipii i le filifili. O le palapala o le a mafua ai fo'i ona leai se a'afiaga fa'asusu o le suāuu fa'asusu muamua o le filifili.
O le oneone manifinifi ma le efuefu i le palapala o le a faaauau pea ona faaleagaina ai tisiketi kia pito i luma ma tua i le taimi o le faagasologa o le felauaiga. O nifo o tisiketi kia o le a faasolosolo malie ona maai, ma o le va e fetaui ma le filifili o le a faateleina ma faateleina, lea e ono mafua ai le pisa e le masani ai.
2. Fa'avavevave le fa'alauteleina o le filifili
E lē gata o le a faaleagaina ai le crankset o le uamea e le palapala, ae o le a faaleagaina ai foi le au e fesootai ai i le va o filifili, ma mafua ai ona faasolosolo malie ona fa’aloaloa le filifili. I le taimi nei, e tatau ona fetu’una’i le mamafa o le filifili e ‘alo ‘ese ai mai le pisa e le masani ai, le motusia o le filifili, ma le le tutusa o le malosi.
3. Le matagofie
O le palapala ua fa'aputuina o le a fa'apouliuligia ai le filifili ma e o'o lava ina inosia. E tusa lava pe fa'amamāina le uila afi, e le mafai ona fa'amamāina i taimi uma le filifili i le vai.

3. Fa'amamaina o le filifili
1. Saunia meafaitino
O le pusa mea e fai ai filifili (vaila'au fa'amamā, suāu'u filifili ma se pulumu fa'apitoa) ma le pepa malo, e sili ona lelei le saunia o ni totigilima. E sili atu ona faigofie le i ai o se ta'avale e tele lona fa'avaa. A leai, e mafai ona e mafaufau e fa'aaoga se fa'avaa.
2. Fa'amamā la'asaga o le filifili
A. Muamua, e mafai ona e fa'aogaina se pulumu e aveese ai le palapala i le filifili e fa'amalulu ai le palapala mafiafia ma fa'aleleia atili ai le fa'amamāina.
B. Afai e iai se tulaga tele po'o se fa'avaa e si'i ai, e mafai ona si'itia le uili i tua o le ta'avale ma tu'u i le kia e le suia. Fa'aaoga le fasimoli ma se pulumu e fai ai le fa'amamāga muamua i lea la'asaga ma lea la'asaga.
C. A uma ona aveese le tele o le palapala ma fa'aalia le u'amea muamua o le filifili, toe fa'asusu i se vaila'au fa'amamā e aveese atoa ai le palapala o totoe ma toe fa'afo'i le lanu muamua o le filifili.
D. Afai e iai ni tulaga o le nofoaga, e mafai ona e fufuluina le filifili i le vai mama pe a uma ona fa'amamāina le filifili, ina ia leai se mea e lafi ai nisi o palapala ua uma ona fa'amamāina ae le'i pa'u'ū atoa, ona solo lea i se ie mago. Afai e leai se mea e alu i ai, a uma ona fa'amamāina le filifili, e mafai ona e solo sa'o i se ie mago. E. A uma ona fa'amamā, e mafai e le filifili ona toe fa'afo'i lona lanu u'amea muamua. I le taimi nei, fa'aaoga le suāuu filifili e fa'atatau i polo o le filifili ma fa'asusu i se li'o. Manatua e aua le toe fa'asusu, pe afai e te fa'asusu sina vaega itiiti i se li'o ma tu mo le 30 minute, o le a le faigofie ona sasa'a le suāuu.
F. Fa'amamāina i totonu o le nofoaga – auā a fa'asusuina le vaila'au fa'amamā, e faigofie ona pisipisia i luga o le uili. O le mea mulimuli, solo le uili i se ie susu ua fufui i le vaila'au fasimoli, afīfī le pepa malo ua pisipisia ma lafoa'i, ma fa'amamā le fola.
4. Aogā o le faʻaaogaina o le suāuu filifili
E toatele tagata fiafia i taavale ua faaaogaina le suauu afi fou ma le suauu afi ua faaaogaina e fai ma suauu mo filifili o taavale. Matou te le lagolagoina pe tetee i lenei mea. Peitai, ona e mafai e le suauu afi ona suauu, e faigofie ona pipii i le efuefu ma le oneone manifinifi, ma e puupuu lona aoga. E vave ona palapala le filifili o taavale, aemaise lava pe a uma ona timu ma faamamaina.
O le itu lelei o le fa'aaogaina o le suāuu filifili, o le fa'aleleia atili lea o le filifili i se tulaga patino e ala i le fa'aopoopoina o le molybdenum disulfide e tete'e atu i le ofuina ma le fa'aaogaina o se fa'avae suāuu e sili atu le pipii, ma fa'aitiitia ai le ono masaa o le suāuu o le filifili e pei o le suāuu afi. O suāuu e sau i totonu o fagu fa'asusu, e faigofie ona fa'aaoga ma feavea'i, ma e tatau ona i ai pe a malaga.